photo ATELIER NATURO-REFLEXO

ATELIER NATURO-REFLEXO

Atelier

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 21/05/2025 au 25/06/2025

Lors de cet atelier, Nathalie (Naturopathe) vous donnera des conseils pour réduire les douleurs articulaires à travers l’alimentation, les exercices physiques, l’hydratation, la respiration, la gestion des émotions et du stress. Virginie (Réflexologue) vous fera découvrir les bienfaits de la réflexologie sur les douleurs articulaires : auto-massage, exercices et conseils. Vous repartirez avec un livret et un conseillancier généralisé récapitulant les conseils donnés pendant l’atelier et plus encore...

photo Balade contée photographique sur l'estran

Balade contée photographique sur l'estran

Balades, Lecture - Conte - Poésie

Roscoff 29680

Le 25/06/2025

Je vous propose une balade contée ponctuée de prises de vues photographiques. Une balade en famille de 2h sur l’estran de Roscoff à la rencontre des korrigans, de l’histoire de Bretagne. Une balade ponctuée d’exercices pour améliorer sa pratique photographique (pour débutants). prévoir des bottes ou des vieilles chaussures, un appareil photo ou un smartphone par personne (possibilité de prêt).

photo Thomas Oliemans : Du salon vers l'Olympia

Thomas Oliemans : Du salon vers l'Olympia

Chorale - Chant, Foire - Salon

Pertuis 84120

Le 23/06/2025

Connu des festivaliers pour ses rôles de Papageno (Die Zauberflöte, 2014 et 2018) et Bill (Aufstieg und Fall der Stadt Mahagonny, 2019), le baryton Thomas Oliemans offrira un récital entre mélodie et chanson françaises intitulé Du salon vers l’Olympia, allant de Debussy à Nadia Boulanger et de Trenet à Michel Legrand. Fait rare pour ce genre d’exercice, Thomas Oliemans s’accompagnera lui-même au piano.

photo Activité sportive au centre social La Parenthèse

Activité sportive au centre social La Parenthèse

Manifestation sportive

Saint-Junien 87200

Le 25/06/2025

Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.

photo ATELIER ADO : Moins de Stress, Plus de Confiance !

ATELIER ADO : Moins de Stress, Plus de Confiance !

Atelier

Honfleur 14600

Le 25/06/2025

Votre adolescent ressent du stress avant un oral, un contrôle ou dans son quotidien ? Cet atelier propose des outils concrets et adaptés pour l’aider à mieux gérer son stress et renforcer sa confiance. Une approche ludique et bienveillante animée par une sophrologue expérimentée. - Des exercices faciles à appliquer au quotidien - Une atelier interactif et ludique - Un impact positif immédiat Places limitées ! Atelier spécialement conçu pour les jeunes de 12-16 ans 18€ par ado | Venez à deux - tarif Duo 30€ Sur réservation uniquement par téléphone ou sur la billetterie

photo Atelier

Atelier "gardez la forme physique et mentale"

Lalande 89130

Du 12/05/2025 au 25/06/2025

Ateliers de détente, équilibre, mobilité et autonomie. -Acquisition de compétences pratiques au service de son maintien corporel, réactivation sensorielle, conscience de soi et amélioration de sa confiance dans la posture, la marche et l’équilibre. Exercices proprioceptifs variés pour améliorer la stabilité, la coordination, la concentration et les déplacements. -Différentes approches corporelles qui utilisent le toucher, le mouvement et la respiration. Ces outils sont issus de techniques reconnues, efficaces et officialisées (Qi-Gong, Automassage Do-In, mobilisations articulaires, sophrologie et kinesiologie).

photo Circuit training avec Laurie

Circuit training avec Laurie

Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier

Mimizan 40200

Le 25/06/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

photo Atelier

Atelier "gardez la forme physique et mentale"

Atelier

Lalande 89130

Du 12/05/2025 au 25/06/2025

Ateliers de détente, équilibre, mobilité et autonomie. -Acquisition de compétences pratiques au service de son maintien corporel, réactivation sensorielle, conscience de soi et amélioration de sa confiance dans la posture, la marche et l’équilibre. Exercices proprioceptifs variés pour améliorer la stabilité, la coordination, la concentration et les déplacements. -Différentes approches corporelles qui utilisent le toucher, le mouvement et la respiration. Ces outils sont issus de techniques reconnues, efficaces et officialisées (Qi-Gong, Automassage Do-In, mobilisations articulaires, sophrologie et kinesiologie).

photo Activité sportive au centre social La Parenthèse

Activité sportive au centre social La Parenthèse

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 25/06/2025

Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.

photo ATELIER DANSE CONTEMPORAINE

ATELIER DANSE CONTEMPORAINE

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 29/04/2025 au 24/06/2025

C' est une invitation à explorer son corps, sa créativité et son rapport au mouvement. Accessible à tous, cet espace bienveillant permet de s’exprimer librement tout en découvrant les fondamentaux de cette discipline artistique. Guidés par des exercices varies, les participants apprennent à jouer avec l’espace, le rythme, l’énergie et les émotions. La danse contemporaine met l’accent sur l’improvisation, la fluidité des gestes et la connexion avec soi-même et les autres. Animée par Manon Feugier Montuoro.

photo Circuit training avec Laurie

Circuit training avec Laurie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 25/06/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

photo Exposition « Exercices de style », Projection, et Lecture « Mots d’écrit »

Exposition « Exercices de style », Projection, et Lecture « Mots d’écrit »

La Charité-sur-Loire 58400

Du /00/1e16 au //099

Une thématique : Jules Renard : Exposition « Exercices de style » Une exposition qui présente des carnets / livres uniques réalisés autour des Histoires Naturelles par des artistes, également les créations réalisées pendant les ateliers d’été, et celle des élèves de l’atelier des Arts et Métiers du Livre – Callibris. Avec le soutien de la médiathèque Jean Jaurès de Nevers, cette exposition sera enrichie de documents iconographiques sur la vie et l’œuvre de Jules Renard : du vendredi 17 au dimanche 19 septembre de 10h à 12h30 et de 14h à 19h. Projection « Jules Renard, homme de combats ». En présence du réalisateur Jacques Tréfoüel : Vendredi 17 septembre à 17h30 sur réservation. Lecture « Mots d’écrit ». Textes mis en voix par Les Amis de Jules : Dimanche 19 septembre à 15h Ces animations ont lieu à l’Atelier : 16 rue du Général Auger (île du Faubourg) – La Charité-sur-Loire Renseignements auprès de Patricia Muller au 06 21 02 86 34 - callibris.pm@gmail.com 10, rue des Hôtelleries – 58400 La Charité-sur-Loire

photo Les Nuits Atypiques - Lo Naviri qui camina sus tèrra

Les Nuits Atypiques - Lo Naviri qui camina sus tèrra

Manifestation culturelle, Musique, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Bazas 33430

Le 25/06/2025

Lo Naviri qui camina sus tèrra de Caroline Dufau, Cie Dardalh ! Le Roi Tostemps-mei a passé sa vie à faire la guerre. Il vieillit et n'a pas d'héritier pour prendre sa suite. Pour que le royaume ne bascule pas dans le chaos, il doit désigner un successeur. Qui ? "Celui qui m'apportera lo naviri qui camisa sus tèrra"... Un conte traditionnel de Gasconha adapté, chanté, joué, poétique et politique, mutin et merveilleux, contenu dans une malle-décor qui s'ouvre et se déplie avec le récit. Le spectacle sera suivi d'un bord de scène. Vous connaissez déjà Caroline Dufau, musicienne et chanteuse du groupe Cocanha. Elle se plie ici avec brio à l'exercice du conte, tout en intensité et en poésie ! Spectacle intergénérationnel - Âge conseillé à partir de 6 ans.

photo Séance Cross Training

Séance Cross Training

Bassemberg 67220

Du 23/06/2025 au 27/08/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

photo Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 01/07/2025

Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.

photo Marche nordique

Marche nordique

Randonnée et balade

Mesnières-en-Bray 76270

Le 28/06/2025

Matinée découverte de la marche nordique ouverte à tous. Inscription au préalable sur le site du Département de la Seine-Maritime. 9H15 : accueil des marcheurs devant l’école/mairie, prêt et réglage des bâtons, présentation des gestes de base et échauffement, marche de 8/9 kms autour de Mesnières avec exercices de renforcement et autres, retour, étirements et vers 12 h « pot » convivial servi dans la salle des repas mise à disposition par la commune.

photo Marche nordique

Marche nordique

Randonnée et balade, Balades

MESNIERES-EN-BRAY 76270

Le 28/06/2025

Matinée découverte de la marche nordique ouverte à tous. Inscription au préalable sur le site du Département de la Seine-Maritime. 9H15 : accueil des marcheurs devant l’école/mairie, prêt et réglage des bâtons, présentation des gestes de base et échauffement, marche de 8/9 kms autour de Mesnières avec exercices de renforcement et autres, retour, étirements et vers 12 h « pot » convivial servi dans la salle des repas mise à disposition par la commune.

photo Festival de Jazz - Benjamin Bobenrieth

Festival de Jazz - Benjamin Bobenrieth

Jazz - Blues, Musique

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 28/06/2025

Avec une section rythmique (guitare et contrebasse), Benjamin Bobenrieth revient aux sources du jazz manouche, style qu'il affectionne particulièrement. Il revisite l'exercice du jeu en trio à cordes, en une musique acoustique et intimiste où se mêlent compositions personnelles, standards du jazz et quelques réarrangements pop et jazz contemporain. Ce trio saura, à n'en pas douter, vous captiver. Vous envoûter aussi ? Mario Da Silva à la guitare rythmique et Vincent Hennery à la contrebasse.

photo Festival de Jazz - Benjamin Bobenrieth

Festival de Jazz - Benjamin Bobenrieth

Musique, Jazz - Blues, Festival généraliste

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 28/06/2025

Avec une section rythmique (guitare et contrebasse), Benjamin Bobenrieth revient aux sources du jazz manouche, style qu'il affectionne particulièrement. Il revisite l'exercice du jeu en trio à cordes, en une musique acoustique et intimiste où se mêlent compositions personnelles, standards du jazz et quelques réarrangements pop et jazz contemporain. Ce trio saura, à n'en pas douter, vous captiver. Vous envoûter aussi ? Mario Da Silva à la guitare rythmique et Vincent Hennery à la contrebasse.

photo TRIATHLON AU FEMININ

TRIATHLON AU FEMININ

Courses à pied, Manifestation sportive, Courses cyclistes

Cordemais 44360

Le 27/06/2025

L’ASC Cormaris Triathlon organise un événement spécial le 27 juin 2025 : un Triathlon au féminin. Il sera totalement gratuit et ouvert à toutes les femmes souhaitant découvrir cette discipline ou simplement passer un bon moment avec des personnes partageant les mêmes intérêts. " Pas besoin d’être une sportive de haut niveau donc pour participer à cette journée, conçue pour promouvoir le sport au féminin, dans une ambiance conviviale et décontractée. " L’événement proposera des activités pour tous les niveaux, notamment : – Un échauffement, avec des exercices de préparation physique générale (PPG) – Un run & bike, pour découvrir la course à pied et à vélo – Un relais natation, pour se challenger dans l’eau – Et pour finir, un apéro convivial, pour se rencontrer et partager des moments ensemble. Sur inscription !!!

photo Stage de Ressourcement

Stage de Ressourcement

Manifestation culturelle

Brachy 76730

Du 27/06/2025 au 29/06/2025

Une journée avec Luc Qi Gong santé du dos & Massages, Connexion à la nature ! Durant ce week end, vous pratiquerez : Le Qi gong santé du dos est composé de mouvements d’étirements doux du corps, l'assouplissement de la colonne vertébrale qui s'alternent avec des postures statiques. Cette méthode, accessible à tous, permet de renforcer et de prévenir le mal de dos, de libérer les tensions et de mettre en mouvement l’énergie dans tout le corps. Des exercices au sol viendront compléter cet enchaînement. Des pratiques respiratoires et méditatives seront également proposées pour libérer le stress, les tensions physiques, mentales et calmer l'esprit.

photo Stage de Ressourcement

Stage de Ressourcement

Atelier, Manifestation culturelle

BRACHY 76730

Du 27/06/2025 au 29/06/2025

Une journée avec Luc Qi Gong santé du dos & Massages, Connexion à la nature ! Durant ce week end, vous pratiquerez : Le Qi gong santé du dos est composé de mouvements d’étirements doux du corps, l'assouplissement de la colonne vertébrale qui s'alternent avec des postures statiques. Cette méthode, accessible à tous, permet de renforcer et de prévenir le mal de dos, de libérer les tensions et de mettre en mouvement l’énergie dans tout le corps. Des exercices au sol viendront compléter cet enchaînement. Des pratiques respiratoires et méditatives seront également proposées pour libérer le stress, les tensions physiques, mentales et calmer l'esprit.

photo Spectacle

Spectacle "L'effet Barnum"

Saint-Vallier 71230

Du /00/1e16 au //099

"L’effet Barnum", de la compagnie Pièces et main d’œuvre, pour du théâtre burlesque. Spectacle gratuit, en plein air, ouvert à tout public, dans le respect des conditions sanitaires en vigueur. En une heure montre en main, Stéphane et Carine, les deux guides, livreront en toute bienveillance la recette de la sérénité tant plébiscitée dans nos sociétés modernes. Conseils avisés, exercices pratiques certifiés, témoignages authentiques se succéderont au service d’un unique objectif : être ensemble, être bien, et planer superbement au-dessus de nos quotidiens moroses.

photo Les ateliers artistiques de la Lieutenance

Les ateliers artistiques de la Lieutenance "Initiation à la perspective" avec l'artiste Yves Riguidel

Nature - Environnement, Atelier

Honfleur 14600

Le 28/06/2025

Cette séance débutera par une brève présentation des principales règles de la perspective. Nous passerons ensuite à une mise en pratique, avec la réalisation d’un dessin sur le motif, à partir d’un détail architectural ou d’un ensemble situé autour du bâtiment de la Lieutenance, ou dans son environnement proche. Des conseils personnalisés seront proposés tout au long de l’exercice, et des corrections pourront être apportées si nécessaire. Ce sera également l’occasion de découvrir la technique du fusain, idéale pour travailler les ombres et apporter des ajustements facilement, ainsi que l’utilisation de la craie blanche, parfaite pour faire ressortir les lumières sur un papier de couleur.

photo Les ateliers artistiques de la Lieutenance

Les ateliers artistiques de la Lieutenance "Initiation à la perspective" avec l'artiste Yves Riguidel

Atelier, Manifestation culturelle

HONFLEUR 14600

Le 28/06/2025

Cette séance débutera par une brève présentation des principales règles de la perspective. Nous passerons ensuite à une mise en pratique, avec la réalisation d’un dessin sur le motif, à partir d’un détail architectural ou d’un ensemble situé autour du bâtiment de la Lieutenance, ou dans son environnement proche. Des conseils personnalisés seront proposés tout au long de l’exercice, et des corrections pourront être apportées si nécessaire. Ce sera également l’occasion de découvrir la technique du fusain, idéale pour travailler les ombres et apporter des ajustements facilement, ainsi que l’utilisation de la craie blanche, parfaite pour faire ressortir les lumières sur un papier de couleur.

photo Méditation énergetique face à la mer

Méditation énergetique face à la mer

Nature - Environnement

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Le 29/06/2025

Séance d’une heure sur la plage de Saint-Aubin-sur-mer et Luc-sur-Mer pour se détendre et se reconnecter à son énergie vitale. Exercices bio-energetiques en mouvement et conscience Méditation de reconnexion à soi même et au monde qui nous entoure Soin énergétique collectif Soin vibratoire individuel et collectif 0bol chantant

photo Théâtre : Une enquête qui tombe à Pique à Niort

Théâtre : Une enquête qui tombe à Pique à Niort

Théâtre

Niort 79000

Du 26/06/2025 au 29/06/2025

Une enquête qui tombe à pique est mis en scène par Céline Sicot et est joué par le groupe Chouendy (Personnes en situation de handicap) Un meurtre a été commis dans le salon d’une grande demeure. Les habitants tous plus loufoques les uns que les autres sont soupçonnés par l’inspectrice chargée de l’enquête. Elle sera aidée, contre sa volonté, par le fantôme du mort afin de résoudre ce mystère qui réserve bien des surprises et pourrait bien se terminer d’une manière totalement inattendue. La demande des comédiens et comédiennes était d’apprendre un texte et le restituer sur scène. La mémorisation étant un exercice difficile pour la plupart d’entre eux en fonction de leur handicap, il s’agit avant tout de les aider dans ce travail. Un très gros effort est mis sur l’élocution et la restitution du texte qui contient quelques jeux de mots et qu’on ne peut donc pas improviser systématiquement.

photo Les Virées à l'oreille- Compagnie La Volige

Les Virées à l'oreille- Compagnie La Volige

Patrimoine - Culture, Exposition

Lamballe 22400

Le 28/06/2025

Dans le cadre de l’association de La Volige et de Quai des rêves, Nicolas Bonneau et Fanny Chériaux investissent le musée Mathurin Méheut en créant une balade historique, musicale et imaginative sous casque. Mathurin Méheut est un artiste breton de la première moitié du XXè siècle qui connait une renommée internationale, à qui un musée est dédié dans sa ville natale, à Lamballe. Nicolas Bonneau et Fanny Chériaux se prêtent à l’exercice de la visite guidée en utilisant le principe du collage et de la collision entre l'oeuvre de Mathurin Méheut et d’autres formes artistiques de son époque ou plus contemporaines : récit de la vie de Mathurin, mise en chanson de l’époque, mise en son de ses oeuvres ou mise en voix de sa correspondance. Autant de possibilités de mettre en scène de façon intime, détournée et ludique, l’exposition permanente et temporaire du musée. En partenariat avec le musée Mathurin-Méheut.

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Honfleur 14600

Du 26/06/2025 au 05/12/2025

L'animatrice Angie Croll vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson ou d’autres formes d’expression littéraire. Dans une ambiance chaleureuse les écrivain·e·s pourront s’entraider dans leur démarche créative, en bénéficiant de l’écoute et des conseils constructifs de chacun et chacune. Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novices curieux·ses !

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Jurançon 64110

Le 06/07/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Atelier, Manifestation sportive, Vie associative

Jurançon 64110

Le 06/07/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Ressources supplémentaires